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  • domingo, 21 de dezembro de 2025

    Autopercepção é a porta do despertamento consciente

     



    Jorge Hessen

    Brasília-DF

     

    Diante dos desafios da vida, é comum nos equivocarmos nas escolhas e, quando os resultados não surgem como esperamos, tendemos buscar fora de nós as causas de nossas frustrações.

     A transferência de culpa e as reclamações, porém, pouco contribuem para a solução dos problemas e nos afastam do aprendizado que cada experiência oferece.

    O verdadeiro crescimento exige introspecção. Embora estejamos habituados a olhar para fora, é ao olhar para dentro que encontramos as respostas mais valiosas.

    Momentos de fracasso, decepção ou conflito tornam-se oportunidades preciosas de reflexão sincera: onde posso e devo melhorar? Em que aspecto necessito agir de forma diferente?

    A autopercepção é necessariamente  um passo fundamental no caminho do crescimento pessoal e da expansão da consciência. Pois a partir da identificação e compreensão dos nossos próprios pensamentos, sentimentos e emoções, pontos fortes e áreas que precisam de desenvolvimento.

    Em face disso, urge aceitarmos em nós  mesmos nossas imperfeições e, a partir dessa compreensão, é possível fazer escolhas mais alinhadas com nossos valores e objetivos, em vez de reagirmos automaticamente a padrões antigos de crenças limitantes. 

    Ao aumentarmos a consciência sobre nós mesmos, podemos começar a mudar padrões de comportamento limitantes e a vivermos de forma mais adequadamente intencional e legítima, resultando em maior bem-estar e crescimento contínuo. 

    O equilíbrio emocional não surge de maneira “milagrosa”; é fruto de esforço consciente, disciplina e perseverança. Termos clareza de objetivos, aceitarmos ajustes de rota e aprendermos com os erros são atitudes fundamentais para seguir adiante sem desistir dos ideais.

    Os desafios no trabalho e nos relacionamentos sinalizam a necessidade de revisão de atitudes, pensamentos e escolhas. Até porque toda crise traz consigo um convite à melhoria.

    Somos Espíritos imortais em constante aprendizado numa jornada rumo ao infinito. O autoconhecimento, aliado ao estudo, à reflexão, à meditação e à oração, fortalece a consciência e nos ajuda a transformar desafios em degraus de crescimento.

    Mesmo em meio ao caos, cabe a cada um de nós permanecer firme, confiante e comprometido com o bem.

    A descrença, o desânimo e até a tristeza profunda pedem, muitas vezes, um exame criterioso de nossas escolhas, valores e modo de viver. Assim como um estudante passa por avaliações para medir seu progresso, também precisamos avaliar nossas ações diárias e ajustar rumos sempre que necessário.

    Viver no por impulsividade pode nos afastar de nós mesmos e de nossos reais objetivos.

    Estudar, atualizar-se e aprender continuamente fortalecem a confiança, ampliam a consciência e promovem crescimento intelectual e moral. O conhecimento do bem nos dá segurança, mas é a aplicação ética desse conhecimento que nos transforma.

    Crescer é um processo constante que exige humildade para reconhecer limitações e disposição para evoluir. Pensamentos elevados iluminam o caminho. Leituras edificantes renovam ideias. Músicas harmoniosas pacificam a alma. Conversas construtivas ampliam horizontes e despertam novas possibilidades.

    A meditação nos ajuda a reconhecer fragilidades e inspira melhores formas de agir. A oração de louvor e agradecimento — pois sempre há algo a agradecer — estabelece sintonia com o Pai Criador e com as esferas superiores, de onde fluem as bênçãos que nos sustentam.

    Autoavaliação, autoanálise e autoaprimoramento são ferramentas indispensáveis ao progresso espiritual. Elas nos conduzem ao autoconhecimento e nos ajudam a transformar desafios em degraus de crescimento.

    O mundo pode estar em caos, a vida pode parecer um redemoinho, mas cabe a cada um de nós lutar para permanecer firme, consciente e confiante no bem.